Картинка 1От этого растет как на дрожях,только надо... Картинка 2Домашний метод увеличения! Картинка 3На пляже будет чем удвеить девушек!

Исправим мир ноты для фортепиано

5 способов работать меньше, но лучше</p> <p>Большинство людей верят в силу тяжелого труда. И, естественно, это самый логичный путь к достижению успеха в любом начинании. Но есть и другой путь — логистика и оптимизация. Вот несколько эффективных советов о том, как стрелять издалека в яблочко, а не картечью.</p> <p>1. Переделай список задач</p> <p>Всем нам знакомы ситуации, когда мы составляем себе аккуратный и внушительный список дел на неделю или месяц, но он так и остается невыполненной утопией.</p> <p>Первый способ исправить ситуацию:<br /> Ограничить список до трёх действительно важных дел, которые действительно должны быть сделаны. Автор одного из самых популярных блогов в мире Zen Habits практиковал такой подход. Три самых важных задачи следует решать как можно раньше, после чего остаток дня невообразимым образом освободится.</p> <p>Другой способ: составлять to-do list перед сном.<br /> Если перед тем, как лечь спать, вы открываете условный ежедневник, это может сослужить хорошую службу сразу по нескольким фронтам. Во-первых, с утра не нужно будет метаться и решать, за что же взяться первым делом. Во-вторых, со спокойной душой заснуть гораздо легче.</p> <p>Третий способ: фокусироваться только на сегодняшнем дне.<br /> Если сфера деятельности позволяет, можно решать лишь повседневные задачи, но безо всяких поблажек. Многие вещи легче решать, когда на тебя не давит груз будущего.</p> <p>2. Измеряй результаты, а не время</p> <p>Допустим, у вас есть один условный проект. Скажем, большой пост в блоге. В начальной точке, перед тем, как вы им занялись, он выглядит задачкой, на которую уйдет много времени. Но если разбить пост на несколько выполнимых секций (подборка картинок, составление разделов и т.д.) и посвящать каждой из них немного времени, продуктивность может значительно вырасти. Так мы мыслим не категориями времени, а категориями «объятных» результатов.</p> <p>Другой способ — составить чеклист сделанного. Прямо как список задачек, но с хэппи-эндом. Так вы будете четко видеть, чего добились за сегодня.</p> <p>3. Выработай привычки, которые помогут тебе начать работать</p> <p>Если у вас нет четкого понимания того, как вы будете проводить рабочий день, то этот день скорее всего утечет сквозь пальцы. Но вместо насильного принуждения себя к делу, можно слегка срезать углы — привязать работу к чему-то приятному и повседневному.</p> <p>Самый простой пример: вы садитесь за стол с чашкой утреннего кофе. Параллельно вы лазите по любимым сайтам и соцсетям. Как только кофе заканчивается, организм получает своеобразный сигнал о том, что пора браться за дело.</p> <p>Привычки могут быть какими угодно: 10-минутная прогулка каждые два часа, растяжка, зарядка, или даже специальный плейлист в телефоне.</p> <p>4. Следи за тем, на что уходит время</p> <p>Любое изменение требует каких-то жертв.</p> <p>Как показывает практика, этот пункт переделывания собственной жизни редко имеет долгосрочные последствия — привычки и занятия человека иногда меняются.</p> <p>Первый шаг — отслеживание того, на что уходит время утром, в самую продуктивную часть дня. Возможно, ты слишком долго ищешь одежду — то, что можно было сделать вечером. Возможно, фейсбук съедает добрые полчаса. Или 10-минутный перекур затягивается на полчаса во время беседы с другом.</p> <p>Дальше продолжай в том же духе и днем. Отличные сервисы вроде RescueTime помогут в этом.</p> <p>5. Выработай привычки, которые помогут тебе остановиться</p> <p>Это выглядит странным, но неспособность разделять работу и все остальное — очень важное звено в большой цепи непродуктивности. Остаться на работе лишний час — конечно, не смертный грех.</p> <p>Но смешивание личного и рабочего времени приводит к тому, что первое не становится полноценным, а второе слишком утомляет и сбивает с нужного темпа.</p> <p>Послушай старину Хемингуэя, вот что он сказал:</p> <p>«Лучший способ — остановиться, когда все идет хорошо и когда ты знаешь, что делать дальше. Если делать это каждый день, ты ни на чем не будешь застревать».</p> <p>Это относится к любой сфере деятельности. Остановиться на середине проекта — не всегда плохо: ты знаешь, что ты сделал, ты знаешь, что ты будешь делать и ты сможешь вдохновленно вернуться к работе.</p> <p>#СаморазвитиеSaveFin
Романсы советских композиторов Тетрадь 1 Ноты для сопрано в сопровождении фортепианноноты для гитары исправим. Выдающиеся гитаристы (675). Теги: В мире животных ноты для. Профессиональная настройка пианино и роялей, ремонт пианино и рояля, настройка фортепиано. Далее

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Facebook
Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Нравится